नेहा धूपिया ने पोस्टपार्टम डिप्रेशन की लड़ाई का खुलासा किया: बॉलीवुड एक्ट्रेस नेहा धूपिया जब से दूसरी बार मां बनी हैं तब से उनके घर में खुशी का माहौल है। नेहा अब अपने पति अंगद बेदी, बेटी मेहर बेदी और अपने नवजात बच्चे के साथ फैमिली टाइम बिता रही हैं। आप एक्ट्रेस के इंस्टाग्राम पर जाकर इसकी तस्वीरें देख सकते हैं. जहां वह दूसरी बार मां बनने के अपने अनुभव साझा कर रही हैं।
नेहा धूपिया ने 3 अक्टूबर को अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया है। जिसके बाद अंगद ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर एक बेहद प्यारा पोस्ट शेयर कर फैन्स को बेबी बॉय होने की खुशखबरी दी. नेहा धूपिया एक बहुत ही मुखर और वास्तविक नारीवादी अभिनेत्री हैं। तभी तो प्रेग्नेंसी के दौरान भी उन्होंने फैन्स को फिटनेस से लेकर मेंटल ट्रॉमा तक सब कुछ बताया. लेटेस्ट इंटरव्यू में भी उन्होंने अपनी दोनों प्रेग्नेंसी के दौरान पोस्टपार्टम डिप्रेशन के बारे में बात की है। साथ ही आपकी नई मां बनने की खुशी का भी जिक्र किया गया है।
नेहा के मुताबिक, नई मां सबसे ज्यादा नेगेटिव इंसान होती है। अभिनेत्री ने कहा, “मैं इससे गुजर चुकी हूं। मैं अपनी दूसरी गर्भावस्था के दौरान जानती थी कि मैं कहां जा रही हूं और दूसरी बार प्रसवोत्तर अवसाद से निपटना कैसा होगा … बच्चा होने के बाद, उसकी देखभाल करने से लेकर उसकी देखभाल करने तक। उसकी जरूरतें, हर चीज की देखभाल करने की प्रक्रिया में माँ सबसे उपेक्षित व्यक्ति होती है, ऐसे में उसके आसपास रहने वालों को उसकी देखभाल करनी चाहिए।
नेहा धूपिया ने माना कि इस मुद्दे पर बात होनी चाहिए और हर नई मां को इसे खुलकर स्वीकार करना चाहिए। हालाँकि, आज देश में आधे से अधिक लोगों को यह भी नहीं पता है कि यह प्रसवोत्तर अवसाद क्या है। ये वो बदलाव हैं जो बच्चा होने के बाद महिलाओं में होते हैं। अक्सर आपने बड़ों को यह कहते सुना होगा कि अब तुम मां बन गई हो, भविष्य में तो ठीक रहेगा… लोगों को इसके बारे में पता होना चाहिए, ताकि वे इससे लड़ सकें। नेहा धूपिया ने इसके लिए सेल्फ लव और अपनों के साथ देने की जरूरत बताई है। आपको बता दें कि नेहा धूपिया ने हाल ही में फ्रीडम टू फीड को लेकर जागरूकता बढ़ाना शुरू किया है।
आपको बता दें कि सनकी एक्ट्रेस ने बॉडी को लेकर कुछ पोस्टपार्टम एक्सपीरियंस भी शेयर किए थे। इंटरव्यू में नेहा ने बताया कि मां बनना आसान नहीं है। बदले में आपसे बहुत कुछ लेता है। इसलिए खुद को समय दें, ठीक हो जाएं। फिर काम पर लौट आए।
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