भूमि पेडनेकर वजन घटाने की यात्रा: भूमि पेडनेकर ने अपने करियर की शुरुआत दम लगा के हईशा से की थी। फिल्म में उनके अपोजिट आयुष्मान खुराना थे और दोनों ने अपने-अपने किरदार बखूबी निभाए। लेकिन यह किरदार भूमि पेडनेकर के लिए आसान नहीं था। क्योंकि ये रोल एक बेहद मोटी लड़की का था. फिल्म की शूटिंग शुरू होने से पहले भूमि को 90 किलो वजन बढ़ाना था और वह भी उन्होंने किया। फिल्म बनी, रिलीज और कवर की गई। दम लगा के हईशा आज भी देश की बेहतरीन फिल्मों में गिनी जाती है। लेकिन फिल्म खत्म होने के बाद भूमि पेडनेकर के लिए वजन घटाने की चुनौती थी।
वजन घटाने के लिए अपनाए खास आहार
जब हईशा बन रही थी तब भूमि पेडनेकर का वजन 90 किलो था। लेकिन फिल्म की शूटिंग खत्म होने के बाद भूमि को उसी शेप में वापस आना पड़ा और यह किसी चुनौती से कम नहीं था. इसके लिए जमीन को काफी मशक्कत करनी पड़ी। लेकिन खास बात यह थी कि भूमि वजन कम करने के लिए भूखी नहीं रहीं, बल्कि उन्होंने एक खास डाइट प्लान फॉलो किया। भूमि ने चीन से बनी चीजों और तेल से दूरी बनाकर उस समय घर का बना पौष्टिक खाना ही खाना चुना। और अपनी डाइट में सिर्फ ऐसी चीजों को शामिल किया, जिससे उन्हें एनर्जी तो मिले लेकिन फैट नहीं।
4 महीने में 32 किलो घटा वजन
मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो भूमि पेडनेकर ने 4 महीने की कड़ी मेहनत के बाद 32 किलो तक वजन कम किया था और वह धीरे-धीरे परफेक्ट शेप में लौट आईं। उनके इस ट्रांसफॉर्मेशन को देखकर फैंस भी दंग रह गए। और एक नजर में यह पहचानना मुश्किल था कि यह वहां की जमीन है। दम लगा के हईशा के बाद भूमि कई फिल्मों में नजर आ चुकी हैं और अब उनकी बधाई 2 रिलीज होने जा रही है.
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